為何要辟穀？
人為什麼會生病，因為吃太多
人為什麼會受苦，因為想太多
一切都是不了解生命的真相，都是因為我想、我要、我的，「貪愛」所造成的縛結
我們從沒讓身體得到休息，每天吃吃吃，糟塌身體
若要身心得到健康，就要學習先從飲食的制約裡跳脫出來，得到飲食自由
透過辟穀可以激發出生命力基因，排毒減重，讓身體回到健康，老時得活的有尊嚴
是一種省時省錢省力，簡單獲得健康的養身之道
對個人對家庭對社會都是善舉！
辟穀營課程
學習一種全新的生活方式，不被三餐綁架的自由飲食方法，採取第一.二天「輕辟」、第三.四天「微辟」、第五.六天「水辟」，漸進式的七日體驗營。
含二大課程
一是辟穀理論，讓你全然接受少食健身的觀念
二是正念課程，一堂讓你回到欲界生活擁有強大正念，不再捲入暴飲暴食的漩渦
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清晨 晨練 -
清晨 山中行走 -
正念出坡 -
改變生命的分享 -
全然投入的課程
一段段生命的故事
生命真正的改變與蛻變
